恊働センター学習成果活用事事業

恊働センター学習成果活用事事業
新津恊働センター学習成果活用事業で今年も「骨盤体操健康講座」
を行いました。
今年で3回目。
骨盤、背骨へのゆがみの影響や生活習慣改善のための睡眠環境
の講話とセルフメンテナンスのためのゴムバンドを使っての
骨盤体操を行いました。
おかげさまで満員御礼。
肩こり、腰痛、膝痛の方が多かったです。
恊働センター学習成果活用事事業
恊働センター学習成果活用事事業
ゆがみをカイロプラクティックで整えても毎日の
生活習慣やくせでまたゆがんでしまいます。
骨盤体操や睡眠環境を変えていくことが大事です。


同じカテゴリー(骨盤体操健康講座)の記事
10月7日の記事
10月7日の記事(2015-10-07 09:03)

上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。

写真一覧をみる

削除
恊働センター学習成果活用事事業
    コメント(0)